ไม่มีสินค้าในตะกร้า
กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด คำถามที่คนอยากมีผิวใสเร็วอยากรู้ให้แน่ชัดเสียที เพราะถึงแม้หลายคนจะรู้ในเบื้องต้นว่า ควรทานคอลลาเจนในช่วงเช้าและกลางคืน แต่ก็ยังไม่ได้คำตอบว่า ต้องทานยังไง ทานตอนเช้าหมายถึงช่วงไหนอยู่ดี ซึ่ง Glory ผู้นำด้านผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ก็ได้รวบรวมข้อมูลที่เป็นความจริงและเป็นประโยชน์กับคนที่อยากมีผิวสุขภาพดีมาให้ได้ทราบกัน
อย่างที่ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า การทานคอลลาเจน ควรแบ่งการทานเป็น 2 ช่วง คือ ช่วงเช้าและช่วงกลางคืน ซึ่งเราจะมาขยายความของการทางช่วงเช้าและช่วงกลางคืนให้คุณได้รู้เอง และเพื่อให้ง่ายต่อการอ่าน เราจึงขอแบ่งออกเป็น 2 ช่วงเพื่อให้สามารถอธิบายได้ชัดเจนที่สุด
ช่วงเช้า กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด?
การรับประทานคอลลาเจนในช่วงเช้า ควรรับประทานทันทีหลังจากตื่นนอน เนื่องจากร่างกายของเราไม่ได้สารอาหารมาตลอดทั้งคืน จะเข้าไปดูดซึมคอลลาเจนได้อย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลให้คอลลาเจนสามารถทำงานได้อย่างเต็มที่
ช่วงกลางคืน กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด?
หลังจากออกไปใช้ชีวิตและทำกิจกรรมมาทั้งวันแล้ว ก็ได้เวลาของการพักผ่อน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายซ่อมแซมส่วนต่างๆ ที่สึกหรอ
โดยควรรับประทานคอลลาเจนก่อนนอนทันที และควรปล่อยให้ท้องว่างก่อนรับประทานอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง เพื่อป้องกันไม่ให้คอลลาเจนถูกกรดในกระเพาทำลาย และเพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้อย่างเต็มที่
ปัจจัยหลักที่ทำให้การรับประทานคอลลาเจนเห็นผลไวที่สุด ไม่ใช่การทานคอลลาเจนจำนวนมาก แต่เป็นการรับประทานในช่วงที่ท้องว่าง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมที่ส่งเสริมให้คอลลาเจนทำงานได้อย่างเต็มที่นั่นเอง
ได้ทราบกันไปแล้วว่า กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด แต่เราเชื่อว่าอาจจะมีบางคนที่นำไปปรับใช้ดูแล้ว แต่ก็ยังไม่เห็นผลจนเริ่มจะน้อยใจกันขึ้นมา แต่อย่าเพิ่งถอดใจไป! เราอยากให้คุณลองสำรวจพฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวันของตัวเองเสียก่อนว่า มีพฤติกรรมอะไรที่เข้าไปทำให้คอลลาเจนไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่หรือไม่ เพราะถึงแม้ว่าช่วงเวลาในการทานคอลลาเจนที่เหมาะสมจะช่วยเสริมการทำงานของคอลลาเจนให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่าง ก็อาจจะเข้าไปลดหรือทำลายประสิทธิภาพการทำงานของคอลลาเจนได้เช่นกัน ซึ่งเราก็ได้รวบรวมเป็นเช็กลิสต์ให้สาวๆ ไปลองสำรวจตัวเองกันดู ใครที่อยากมีผิวใสแต่ทำสิ่งเหล่านี้อยู่ ต้องรีบปรับ!
Glory จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ คอลลาเจนเปปไทด์ ทั้ง 5 ชนิดว่า แต่ละชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง ไปดูกัน
วันนี้ Glory จะพามาส่องสาเหตุที่ทำให้ร่างกายของเราผลิตคอลลาเจนลดลง พร้อมรีวิว คอลลาเจน กลอรี่ คอลลาเจนคู่ผิวสวยที่คุณไม่ควรพลาด
Glory อยากจะให้เพื่อน ๆ ทุกคนเสริมความมั่นใจด้วย Glory Collagen พร้อมเผยผิวสวยได้ ไม่ต้องกลัวสายตาคนอื่น ทำได้อย่างไรไปดูกัน
วันนี้ Glory เรามีเคล็ด (ไม่) ลับเกี่ยวกับ การกินคอลลาเจน ให้เห็นผลเผยผิวกระจ่างใส สวยภายใน 7 วันมาฝากเพื่อน ๆ กัน
วันนี้ Glory เราจะมาแนะนำ คอลลาเจนผิวขาวใส ที่ช่วยบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึกจากภายในสู่ภายนอกมาฝากกัน
Glory จะมาแนะนำวิธีรักษารอยสิวด้วย คอลลาเจนลดรอยสิว ให้รอยจางไวไม่เป็นหลุม ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย
วันนี้ Glory จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ คอลลาเจนเปปไทด์ พร้อมกับมาบอกว่า คอลลาเจนเปปไท์ ประโยชน์ สุดพิเศษ ที่จะช่วยเผยผิวคุณให้สวยโดดเด่นเหนือกว่าใครมีอะไรบ้าง
Glory จะมาแนะนำวิธีการทาน Vit C อย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพ และเห็นผลจริง ถ้าพร้อมแล้วไปดูกัน